Šufan / Recepty / Zimná smoothie bowl s blumou a granolou

Zimná smoothie bowl s blumou a granolou

Aj keď smoothie bowl evokuje skôr leto, s pár hrejivými surovinami ju ľahko premeníte na dokonalú zimnú verziu. Škorica, mak a naša voňavá granola plná bielkovín vás príjemne zahrejú aj v tých najšedivejších dňoch.

Náročnosť: Prvýkrát v kuchyni

Doba prípravy: 15 minút

Počet porcií: 1

Palm oil

Gluten free

Vegan friendly

Nakúpiť suroviny

Ingredience

Na smoothie základ:

1 banán
1 blúza
1 hrnček mrazených čučoriedok
1 hrnček bezlepkových ovsených vločiek
1 odmerka vanilkového srvátkového proteínu
1 ČL cejlónskej škorice
1 ČL maku
1 hrnček ovseného nápoja

Na ozdobu:

Postup:

Všetky ingrediencie na základ vložíme do mixéra a rozmixujeme do hladkej, krémovej konzistencie. Hotové smoothie prelejeme do misky, dozdobíme chrumkavou granolou, vlašiakmi a plátkami blumy. A potom už len lyžičkou naberáme hrejivé sústo za sústom – dobrú chuť!

Autor: Michaela Dobiášová

Zimná smoothie bowl s blumou a granolou

Zimná smoothie bowl s blumou a granolou

V receptu se neobejdete bez

Bezlepkové ovsené vločky

Minútová príprava Viac za menej Bez lepku

Bezlepkové ovsené vločky

BIO cejlónska škorica mletá

BIO cejlónska škorica mletá

Ovsený nápoj barista

Ovsený nápoj barista

Srvátkový proteín Vanilkový

Srvátkový proteín Vanilkový

Granola plná bielkovín

Limitovaná edícia Novinka

Granola plná bielkovín

Bezlepkové ovsené vločky

Minútová príprava Viac za menej Bez lepku

Bezlepkové ovsené vločky

BIO cejlónska škorica mletá

BIO cejlónska škorica mletá

Ovsený nápoj barista

Ovsený nápoj barista

Srvátkový proteín Vanilkový

Srvátkový proteín Vanilkový

Granola plná bielkovín

Limitovaná edícia Novinka

Granola plná bielkovín

Pokračujte s nami v tvorení

Raňajkové tiramisu z ovsených vločiek

Raňajkové tiramisu z ovsených vločiek

Doba prípravy: 15 minút

Čokoládové tartaletky s mandlovým máslem

Čokoládové tartaletky s mandlovým máslem

Doba prípravy: 50 minut

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Doba prípravy: 15 minut

Raňajkové tiramisu z ovsených vločiek

Raňajkové tiramisu z ovsených vločiek

Doba prípravy: 15 minút

Čokoládové tartaletky s mandlovým máslem

Čokoládové tartaletky s mandlovým máslem

Doba prípravy: 50 minut

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Hráškový hummus s pistáciovým máslem

Doba prípravy: 15 minut

Sufan.sk

Napísali o nás

Firemné darčeky

Kde nás nájdete

Vernostný program

Spôsoby dopravy a platby

Podmienky akcií

Veľkoobchod

Nakupovať

Nakupujte pro svůj obchod Šufan VE VELKÉM

Heureka.sk - overené hodnotenie obchodu Šufan

Kontakt

Tel. +421 222 205 927
E-mail: [email protected]
Pracovný čas: 7:30–16:00

Dokumenty

Obchodné podmienky

Reklamačný poriadok

Ochrana osobných údajov

Cookies

Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas s ich použitím.

Nastavenie cookies

Kontakt

Tel. +421 222 205 927
E-mail: [email protected]
Pracovný čas Po-Pi:
7:30–16:00

Heureka.sk - overené hodnotenie obchodu Šufan

Sufan.sk

Napísali o nás

Firemné darčeky

Kde nás nájdete

Vernostný program

Spôsoby dopravy a platby

Podmienky akcií

Dokumenty

Obchodné podmienky

Reklamačný poriadok

Ochrana osobných údajov

Cookies

Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas s ich použitím.

Nastavenie cookies

Veľkoobchod

Nakupovať

Nakupujte pro svůj obchod
Šufan VE VELKÉM