Šufan / Recepty / Rýchle proteínové tiramisu

Rýchle proteínové tiramisu

Naháňa vás maškrtná? Verte, neverte, môžete ju zahnať vynikajúcim proteínovým tiramisom už za 5 minút. Len tak dlho vám totiž zaberie jeho príprava - Buon appetito!

Náročnosť: Prvýkrát v kuchyni

Doba prípravy: 5 minút

Počet porcií: 1

Palm oil

Gluten free

Nakúpiť suroviny

Ingredience

Na tiramisu:

1 hrnček kávy
3 ryžové chlebíčky
250 g skyru
20 g naturálneho proteínu
1 PL javorového sirupu
BIO kakaový prášok na posypanie

Postup:

Najprv uvarte kávu a nechajte ju zľahka vychladnúť. Medzitým si pripravte ryžové chlebíčky, ktoré z oboch strán krátko namočte v káve, aby nasiakli jej chuť, a nechajte ich odkvapkať bokom na tanieri. Do misky zmiešajte skyr, proteínový prášok a javorový sirup, čím vytvoríte krémovú vrstvu. A teraz už stačí iba vrstviť! Začnite ryžovým chlebíčkom, na ktorý rozotrite tretinu krému. Pridajte ďalší chlebíček, znova natrite krémom a rovnaký postup zopakujte ešte raz. Nakoniec poslednú vrstvu krému poprášte kakaom a môžete servírovať. Dobrú chuť!

Autor: Michaela Dobiášová

Rýchle proteínové tiramisu

Rýchle proteínové tiramisu

Rýchle proteínové tiramisu

V receptu se neobejdete bez

Srvátkový proteín Naturálny

Srvátkový proteín Naturálny

BIO Javorový sirup

Viac za menej Novinka

BIO Javorový sirup

BIO Kakaový prášok

BIO Kakaový prášok

Srvátkový proteín Naturálny

Srvátkový proteín Naturálny

BIO Javorový sirup

Viac za menej Novinka

BIO Javorový sirup

BIO Kakaový prášok

BIO Kakaový prášok

Pokračujte s nami v tvorení

Čučoriedková roláda

Čučoriedková roláda

Doba prípravy: 30 minut

Nepečený cheesecake z kokosových hniezd

Nepečený cheesecake z kokosových hniezd

Doba prípravy: 30 minut

Batatové brownies s arašidovým maslom

Batatové brownies s arašidovým maslom

Doba prípravy: 45 minut

Čučoriedková roláda

Čučoriedková roláda

Doba prípravy: 30 minut

Nepečený cheesecake z kokosových hniezd

Nepečený cheesecake z kokosových hniezd

Doba prípravy: 30 minut

Batatové brownies s arašidovým maslom

Batatové brownies s arašidovým maslom

Doba prípravy: 45 minut

Sufan.sk

Napísali o nás

Firemné darčeky

Kde nás nájdete

Vernostný program

Spôsoby dopravy a platby

Podmienky akcií

Veľkoobchod

Nakupovať

Nakupujte pro svůj obchod Šufan VE VELKÉM

Heureka.sk - overené hodnotenie obchodu Šufan

Kontakt

Tel. +421 222 205 927
E-mail: [email protected]
Pracovný čas: 7:30–16:00

Dokumenty

Obchodné podmienky

Reklamačný poriadok

Ochrana osobných údajov

Cookies

Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas s ich použitím.

Nastavenie cookies

Kontakt

Tel. +421 222 205 927
E-mail: [email protected]
Pracovný čas Po-Pi:
7:30–16:00

Heureka.sk - overené hodnotenie obchodu Šufan

Sufan.sk

Napísali o nás

Firemné darčeky

Kde nás nájdete

Vernostný program

Spôsoby dopravy a platby

Podmienky akcií

Dokumenty

Obchodné podmienky

Reklamačný poriadok

Ochrana osobných údajov

Cookies

Pri poskytovaní služieb nám pomáhajú súbory cookie. Používaním webu vyjadrujete súhlas s ich použitím.

Nastavenie cookies

Veľkoobchod

Nakupovať

Nakupujte pro svůj obchod
Šufan VE VELKÉM